夏休みになりましたね。お母さんたちにとっては、子どもと一緒にいる時間が増えて嬉しいと同時に、慌ただしく体力の要る日々の始まりです。そんな毎日、少しでもお互い笑顔で、気持ちよく過ごせるために、どんな工夫ができるでしょうか?

  • プラスの声かけ、あいさつ、スキンシップを心がける→子どもの心が落ち着き穏やかに
  • いつもは禁止していることを、今だけ!今日だけ!期間限定で許しちゃう→テレビ、ゲーム、インスタント食品など、いつもはNGな事も、夏休みという“非日常”だから特別にOKとする。お母さんもラクできて笑顔が増えるのでは?
  • 上記のようなお楽しみの前には、抱き合わせとして(笑)、時間を計って勉強を頑張る→嬉しいことと頑張ることをセットにして少しでもモチベーションアップ↑↑
  • 遊んでから勉強してみる→勉強を済ませてから遊ぶ、という図式をたまには手放して、楽しんだあとに頑張る、という流れも、日によってはより効率的になることもあります。
  • 一日にやることをリスト化し、子ども自身にスケジュールを立ててもらう→自分で決める方が、言われてするよりもモチベーションが上がります。ただ気をつけたいのは、上手くいかなかったときに親は「自分で決めたのに!」と言わないこと^^;。そんな時は、今後に繋がる問いかけをしましょう(「どこをどうすれば良かった?」「今日のことで何がわかった?」「次からどうしたい?」等)。
  • 一日の最後に今日という日を評価する→「○○が楽しかったね!」「ここが良かったよね~」と言った風に、親はプラスの面をフォーカスするよう配慮し、明日への活力につなげるのが目的^^
  • 他に、どんな工夫をすれば夏休みが楽しくなりそうか、子どもにきいてみる→子どもの自由な目線でアイデアを出してもらいましょう。そしてそれを実行してみましょう♪♪

それでは皆さん、楽しく思い出に残る夏を(^o^) /~~